يعتبر الشاي من أكثر المشروبات الساخنة اللذيذة والصحية خصوصا في جلساتنا أو في كل أوقات النهار، سواء كان الشاي الأخضر، الأسود، شايالبابونج، شاي النعناع أو الأعشاب الأخرى، فإن شرب بضع أكواب يوميا يوفر العديد من الفوائد الصحية.
بدايةً، إن شاي الأعشاب فيه خصائص مضادة للأكسدة، و للالتهابات، إضافةً إلى المضادات الحيوية.
ولكن هل تعلمين أنه بإمكانك الحصول على العديد من الفوئد الإضافية من أكياس الشاي استخدامها؟
لذا وبدلاً من رميها بعيدا، يمكنك استخدامها مرطّبة لأنها تدخل في نظام جمالك وحتى في الحديقة.
علاج لحب الشباب الخفيف
تساعد أكياس الشاي الاخضر على حماية وتجميل بشرتك في طرق عديدة، فهي واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب . أمّا وبسبب إحتواء الشاي الأخضر على مضادات الاكسدة و مضادات الجراثيم إنه بالتالي يساعد على مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
وخلصت الدراسات الحديثة إلى أن اليبيغاللوكاتيشين-3-غالاتي (EGCG) الموجود في الشاي الأخضر تعدل أهداف جزيئية داخل الخلايا وتمنع البكتيريا الذي يسبب حب الشباب.
• اشربي فنجانا من الشاي الأخضر وضعي كيس الشاي جانبا لمدة 30 دقيقة.
• ضعي كيس شاي مباشرة على البثور لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• إغسلي بشرتك بالماء البارد.
• كرّري هذه العملية مرتين يوميا .
محاربة علامات الشيخوخة
الشاي الأخضر فيه خصائص مضادة للشيخوخة وأخرى مضادة للأكسدة التي تساعد على تحسين لون البشرة. كما أنه يؤخر علامات شيخوخة الجلد، مثل الترهل وأضرار أشعة الشمس، بقع العمر، والخطوط الدقيقة والتجاعيد.
وأوضحت دراسة أجرتها كلية الطب في جورجيا 2003 إلى أن الشاي الأخضر يساعد على تجديد الجلد. ويمكن استخدامه لعلاج الأمراض الجلدية والجروح.
• افرغي محتويات استخدام كيسين من الشاي الأخضر في وعاء.
• امزجي ملعقتين صغيرتين من العسل و عصير الليمون.
• طبّقيه على وجهك وعنقك
• اتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم إغسليه بالماء الفاتر.
• استخدمي هذا القناع على وجهك مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع.
ملاحظة: هذا القناع قد لا يناسب البشرة الحساسة.
القضاء على رائحة الفم الكريهة
يمكنك استخدام أكياس الشاي كغسول للفم خصوصاً شاي النعناع والشاي الأخضر. إن في أكياس الشاي خصائص مطهرة ومضادة للجراثيم تساعد على مكافحة البكتيريا المؤذية في الفم التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
وحسب دراسة 2014 نشرت في مجلة International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery أن الشاي الأخضر هو غسول للفم طبيعي وفعالا للسيطرة على الألم الذي يصاحب التهاب حوائط التاج الحاد.
• خذي 3 أكياس من الشاي المستعملة في كوب من الماء الساخن لمدة 10 إلى 15 دقيقة .
• اتركي الشاي ليبرد واخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• استخدميه كغسول للفم مرتين في اليوم لمحاربة رائحة الفم الكريهة.
شعر لامع
يمكن استخدام أكياس الشاي الأسود أو الأخضر لإضافة بعض اللمعية والحياة على شعرك الجاف. فالمواد المضادة للاكسدة في الشاي تعزّز نمو الشعر وكذلك تمنع مشاكل عديدة مثل فروة الرأس الجافة والقشرة.
• وزّعي محتويات 3 أكياس من الشاي المستعملة في كوبين من الماء واتركيها ليبرد.
• بعد غسل شعرك بالشامبو ، استخدمي الشاي لغسله.
• قومي بتدليك فروة راسك لمدة 5 دقائق، ثم اغسلي شعرك بالماء .
• اتركي شعرك في الهواء الجاف للاستمتاع بشعر ناعم ولامع.
• استخدمي هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
